Reklama
Reklama
Reklama

Wegańskie ciasto bananowe z kremem.

3/4 szklanki bezglutenowej owsianki,
1/4 szklanki roztopionego oleju kokosowego,
2 łyżki organicznego cukru trzcinowego,
1/4 łyżeczki soli
. Polewa:

1 dojrzały banan (rozgnieciony)
1/2 szklanki mleka migdałowego
1 łyżka mąki kukurydzianej
1/3 szklanki cukru organicznego
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Szczypta soli
Trzepaczka kokosowa:

14 uncji śmietanki kokosowej w puszce (schłodzonej na noc w lodówce)
3/5 łyżeczki ekologicznego cukru pudru
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
Do złożenia:

2 dojrzałe banany (pokrojone w plasterki)
Dodatkowa bita śmietana kokosowa
Instrukcje
Krok 1: Przygotuj spód
Rozgrzej piekarnik do 300°F (150°C) i natłuść formę do ciasta.
W robocie kuchennym wymieszaj płatki owsiane, cukier i sól, aż powstanie drobny proszek.
Stopniowo dodawaj roztopiony olej kokosowy, mieszając, aż ciasto będzie się trzymać razem.
Wciśnij ciasto do formy do ciasta, równomiernie pokrywając dno i boki.
Piecz w temperaturze 300°F (150°C) przez 15 minut, a następnie zwiększ temperaturę piekarnika do 355°F (180°C) i piecz przez dodatkowe 5 do 10 minut, aż ciasto będzie złocistobrązowe. Odstaw do ostygnięcia.
Krok 2: Przygotuj krem
​​W małym rondelku wymieszaj skrobię kukurydzianą, cukier i sól, a następnie stopniowo dodawaj mleko migdałowe.
Podgrzewaj mieszankę na średnim ogniu, mieszając, aż zgęstnieje.
Zmniejsz ogień do niskiego i gotuj przez kolejne 4 do 6 minut, aż mieszanka zgęstnieje do konsystencji kremu.
Dodaj ekstrakt waniliowy i odstaw do ostygnięcia na 10 minut.
Schłodź w lodówce przez 2 do 3 godzin, przykrywając krem ​​folią spożywczą bezpośrednio na powierzchni.
Krok 3: Przygotuj bitą śmietanę kokosową
Wlej schłodzoną śmietanę kokosową do schłodzonej miski, pozostawiając płyn.
Ubijaj na wysokich obrotach, aż masa będzie puszysta, a następnie dodaj cukier puder i wanilię, kontynuując ubijanie, aż utworzą się miękkie szczyty.
Krok 4: Złóż ciasto
Ułóż plasterki banana na spodzie schłodzonego spodu.
Podziel krem ​​równomiernie na plasterki banana. Na
wierzchu ułóż dodatkowe plasterki banana i bitą śmietanę kokosową.
Schłodź w lodówce przez 2 do 3 godzin, aby stężała.

Reklama

Yo Make również polubił

Bananenbrood Brownies

Przygotowanie piekarnika: Rozgrzej piekarnik do 175°C (155°C z wentylatorem). Wyłóż formę (np. kwadratową o boku 20 cm) papierem do pieczenia ...

9 roślin do sypialni, które pomogą Ci lepiej spać w nocy

5. Lilia pokojowa Lilie pokojowe zwiększają wilgotność powietrza, uwalniając wilgoć do powietrza, co może być szczególnie pomocne w łagodzeniu suchości ...

Najlepszy sernik truskawkowy – kremowy, słodki i nieodparty

Chłodzenie Resztki sernika przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce maksymalnie 5 dni. Zamrażanie . Sernik świetnie się mrozi! Owiń kawałki ...

Co Kryje Kolorowy Pasek na Tubce Pasty do Zębów? Odkrywamy Sekret!

Pomimo popularnych teorii, paski na tubkach pasty do zębów nie mają nic wspólnego z jej zawartością. Prawda jest taka, że ...

Leave a Comment