Reklama
Reklama
Reklama

Wilgotne ciasto z zielonej kukurydzy: pyszna, zdrowa przekąska na każdą okazję

Wprowadzenie:
Ciasto z zielonej kukurydzy to wyjątkowa alternatywa dla tradycyjnych wypieków. Jest miękkie, wilgotne i pełne naturalnego smaku, a do tego bardzo proste w przygotowaniu. Idealnie sprawdzi się jako przekąska, deser czy dodatek do popołudniowej kawy. Zielona kukurydza to składnik, który wprowadza do ciasta delikatną słodycz i wilgotność, dzięki czemu ciasto nie wymaga dodatkowych tłuszczy ani masła, a jednocześnie zachowuje wyjątkową konsystencję. Poznaj ten nietypowy przepis, który zaskoczy Cię smakiem i prostotą wykonania!

Składniki:
Aby przygotować to wyjątkowe ciasto, będziesz potrzebować następujących składników:

2 szklanki mąki pszennej (możesz użyć mąki pełnoziarnistej, aby uczynić ciasto zdrowszym)
1 szklanka mielonej zielonej kukurydzy (kupna mąka kukurydziana może również być użyta)
1/2 szklanki cukru (można zastąpić stewią, ksylitolem lub innym słodzikiem)
1 szklanka mleka (można użyć mleka roślinnego, np. migdałowego)
2 jajka
1/4 szklanki oleju roślinnego (lub oliwy z oliwek)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki soli
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Świeże lub suszone owoce (np. jagody, rodzynki) – opcjonalnie, do wzbogacenia smaku
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie ciasta:

Reklama

Yo Make również polubił

Łatwe i pyszne steki fajitas

Fajitas to klasyczne danie kuchni Tex-Mex, które łączy w sobie soczyste kawałki mięsa, chrupiące warzywa i aromatyczne przyprawy. Ten przepis ...

Zapiekany kurczak z serem i mozzarellą

Zapiekanka z kurczakiem i serem Mozzarella to sycące, rozgrzewające danie, które idealnie nadaje się na rodzinne obiady lub gdy potrzebujesz ...

LASAGNA Z KARMELOWYM JABŁKIEM I CYNAMONEM

Lasagna z karmelowym jabłkiem i cynamonem to zabawne i pyszne połączenie klasycznego karmelowego ciasta jabłkowego i pysznych cynamonowych bułeczek. Ten ...

Złociste Frytki z Piekarnika lub Airfryera – Chrupiące Bez Oleju

Wprowadzenie: Frytki bez oleju? Tak, to możliwe! Dzięki piekarnikowi lub frytkownicy beztłuszczowej (airfryerowi) możesz cieszyć się chrupiącymi, złocistymi frytkami bez ...

Leave a Comment