Wprowadzenie:
Woda imbirowa zyskała ogromną popularność wśród osób dbających o zdrowie, sylwetkę i dobre samopoczucie. Ten prosty napój nie tylko orzeźwia, ale również wspiera trawienie, przyspiesza metabolizm i może pomóc w redukcji tkanki tłuszczowej – zwłaszcza w okolicach brzucha, ramion, ud i pleców. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i termogenicznym, imbir od wieków wykorzystywany jest w naturalnej medycynie. Dziś przedstawiamy sprawdzony, domowy przepis na wodę imbirową, który możesz łatwo włączyć do swojej codziennej rutyny.
Składniki:
1 litr wody
3–4 cm świeżego korzenia imbiru
Sok z ½ cytryny (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Kilka listków mięty (dla świeżości – opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Niewiele osób zna ten przepis: Ta sałatka jest tak pyszna, że będziesz ją robić wielokrotnie
Pieczone plastry ziemniaków
Wnieś żywe smaki Morza Śródziemnego na swój stół dzięki tej Słonecznej Śródziemnomorskiej Pieczonej Warzywie. Ta potrawa pełna kolorowych warzyw, aromatycznych ziół i odrobiny oliwy z oliwek to celebracja słońca na talerzu. Idealna jako obfite danie wegetariańskie lub aromatyczny dodatek, jest zarówno odżywcza, jak i pocieszająca — idealna na rodzinne obiady lub niezobowiązujące spotkania. Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: 40 minut Całkowity czas: 55 minut Składniki: 500g brokułów 500g kalafiora 150 g papryki 2 pomidory 1 cebula 40 ml oleju roślinnego 3 jajka 1 łyżeczka soli 130g mąki 50 ml oliwy z oliwek 300ml mleka Świeża pietruszka, posiekana 100 g sera startego Wskazówki Kontynuuj na następnej stronie
Przepis na kremową zapiekankę warzywną