Woda imbirowa: najzdrowszy napój spalający tłuszcz z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
Cienkie plasterki korzenia imbiru
1,5 litra wody
Opcjonalnie: odrobina soku z cytryny.
Procedura:
Zagotuj wodę i dodaj plasterki imbiru. Pozostawić na 10–15 minut. Po lekkim ostudzeniu odcedź go i jeśli to konieczne, dodaj odrobinę soku z cytryny. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij jedną szklankę rano przed śniadaniem i drugą przed kolacją.
Magia imbiru
Imbir jest bogaty w mangan i gingerol, które są ważne dla aktywności metabolicznej. Wiadomo również, że utrzymuje poziom cholesterolu pod kontrolą, co dodatkowo chroni układ sercowo-naczyniowy.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Makaronowa zapiekanka z sosem śmietanowym i mięsem mielonym – Pyszna, sycąca i łatwa w przygotowaniu!
Tagliatelle Carbonara z grzybami
W naszym domu lubimy nazywać to „Effortless Ziti”. Jest tak smaczne, że nigdy byś nie zgadł, jakie to proste!
Roladki z mielonego mięsa w cieście francuskim z serem – smaczna i łatwa przekąska