Reklama
Reklama
Reklama

Woda Imbirowa – naturalne turbo na początku!

Wymieszaj i pij zaraz po przebudzeniu!
💥 Detoks, lepsze trawienie i świeży oddech w jednym!

🍯 Woda Miodowa – słodka tarcza odporności
Składniki:

1 łyżeczka miodu (najlepiej surowego!) 🍯

1 litr ciepłej wody (nie gorącej, żeby nie zniszczyć enzymów)

Wykonanie:
Dokładnie wymieszaj, pij rano lub przed snem 🌙
💛 Idealna na jesienne poranki!

🌱 Woda Miętowa – orzeźwienie + płaski brzuch
Składniki:

kilka świeżych listków mięty 🌿

1 litr zimnej wody

Wykonanie:
Miętę lekko ugnieć, wrzuć do wody i odstaw na 1–2 godziny.
🌬 Ulga na żołądek i świeży oddech gwarantowane!

🥒 Woda Ogórkowa – spa w szklance
Składniki:

kilka plasterków świeżego ogórka 🥒

1 litr zimnej wody

Wykonanie:
Zalej, odstaw na godzinę i delektuj się nawodnieniem jak z luksusowego spa 💦
🧖‍♀️ Super na upały i piękną cerę!

🌵 Woda Aloesowa – dla skóry, włosów i serca
Składniki:

1–2 łyżki świeżego żelu z aloesu (lub dobrej jakości gotowego)

1 litr wody

Wykonanie:
Dobrze wymieszaj (można zblendować), pij powoli – najlepiej rano.
💚 Twoje włosy i skóra powiedzą “dziękuję”! 🙌
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny środek odstraszający owady

Napar z goździków: Zagotuj wodę w małym rondelku i dodaj goździki. Zdejmij z ognia i odstaw na 10 minut, aby ...

Lody jogurtowe z malinami

❄️ 4 Zamroź Zawiń każdą rolkę szczelnie w folię spożywczą. Połóż je płasko w szczelnym pojemniku i pozostaw w zamrażarce na ...

Zupa ziemniaczana: prosty i autentyczny przepis na comfort food

Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy i masło, dodaj posiekaną cebulę i podsmaż na małym ogniu, aż stanie się miękka i ...

Domowe tiramisu cytrynowe: świeży, kremowy i pikantny deser

Przygotowanie domowego tiramisu cytrynowego może wydawać się skomplikowane, ale ten szczegółowy przepis krok po kroku przeprowadzi Cię przez każdy etap, ...

Leave a Comment