Reklama
Reklama
Reklama

Wow, tak pyszna, że ​​aż szkoda gadać, sałatka ma potencjał uzależniający!

Sos:

3 łyżki jogurtu naturalnego

1 łyżka majonezu

1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę

1 łyżeczka musztardy

Sól i pieprz do smaku

Kilka kropel soku z cytryny

Sposób przyrządzenia:
Warzywa dokładnie umyj i pokrój w drobną kostkę. Cebulę możesz wcześniej sparzyć wrzątkiem, aby złagodzić jej smak.

Jeśli używasz kurczaka, pokrój go w kostkę lub porwij na kawałki. Wersja wege? Wędzone tofu też się świetnie sprawdzi!

Wszystkie składniki umieść w dużej misce.

W osobnej miseczce przygotuj sos: dokładnie wymieszaj jogurt, majonez, czosnek, musztardę, cytrynę, sól i pieprz.

Polej sałatkę sosem i delikatnie wymieszaj, aby wszystko dobrze się połączyło.

Posyp świeżą natką pietruszki i gotowe!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakuje schłodzona – włóż ją do lodówki na 30 minut przed podaniem.

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce – do 2 dni.

Nie mieszaj sosu z sałatką z wyprzedzeniem, jeśli planujesz ją zjeść później – warzywa mogą puścić wodę.

Warianty:

Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykły trik z folią aluminiową i wrzątkiem – prosty sposób, który zaskakuje nawet milionerów

Warianty: Można dodać do wrzątku odrobinę octu lub sody oczyszczonej dla lepszego efektu. Jeśli trik stosujesz w konkretnym celu, warto ...

Śródziemnomorska Sałatka z Kapusty i Ogórka – Idealna na Szybkie Spalenie Tłuszczu z Brzucha

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie warzyw: Kapustę dokładnie umyj, usuń zewnętrzne liście, a następnie poszatkuj ją na drobne paski. Ogórek obierz (jeśli ...

Ciasto jabłkowo-cynamonowe

Często zadawane pytania: Czy mogę użyć innych rodzajów jabłek? Tak, możesz użyć dowolnej odmiany jabłek, ale cierpkie jabłka, takie jak ...

Użyj 2 jajek, aby złagodzić ból kolan i stawów

Jaja są również bogate w związki przeciwzapalne, takie jak luteina i zeaksantyna, które pomagają łagodzić stany zapalne i bóle stawów ...

Leave a Comment