3. W kuchence mikrofalowej
Szybka metoda: Użyj funkcji rozmrażania w kuchence mikrofalowej. Uważaj, aby nie ugotować mięsa w trakcie tego procesu; ugotować bezpośrednio po rozmrożeniu.
4. Gotowanie bezpośrednie
Rozmrażanie podczas gotowania: Jeśli jest to mięso mielone lub małe kawałki, można je ugotować bezpośrednio, bez uprzedniego rozmrażania. Dostosuj czas gotowania.
Czego unikać:
Nie rozmrażaj mięsa w temperaturze pokojowej (na stole), ponieważ może to zwiększyć ryzyko rozwoju bakterii.

Yo Make również polubił
Zdrowe ciasto owsiane z czekoladą i bananem (bez dodatku cukru)
Życie nie może być lepsze. To nasze rodzinne ulubione danie i nigdy nie musimy martwić się o resztki! Pycha!
10-minutowy deser „Lepszy niż seks” z Nutellą – szybki, kremowy, nieziemski!
Przepis na batoniki odchudzające