Kalafior smaczniejszy niż mięso… Przygotuj go według tego przepisu i zaskocz swoją rodzinę… Oto, czego potrzebujesz:
SKŁADNIKI POTRZEBNE:
- 1 główka kalafiora podzielona na różyczki
- 1 łyżeczka soli lub do smaku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2-3 jajka
- 30-50 ml śmietanki płynnej (kremowej)
- Czarny pieprz do smaku
- 50-80 g startego parmezanu lub sera
- 100 g miękkiej mozzarelli, pokrojonej na kawałki
- Czerwona papryka i przyprawy do smaku
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
- Kalafior gotujemy przez 5 minut we wrzącej wodzie z łyżeczką soli. Rozgrzewamy piekarnik do 200 stopni. Dokładnie odcedzamy kalafior, równomiernie smarujemy go z każdej strony i pieczemy około 10 minut w naczyniu żaroodpornym.
- Jajka ubić ze śmietaną, dodać odrobinę startego parmezanu i ulubione przyprawy.
- Polej kalafior mieszanką i posyp parmezanem/startym serem oraz kawałkami mozzarelli. Posyp czerwoną papryką i piecz przez kolejne 20 minut.
To proste i smaczne danie z pieczonego kalafiora… Jeśli masz ochotę na szybki i pyszny dodatek lub przekąskę, ten łatwy przepis na pieczonego kalafiora będzie dla Ciebie idealny. Z zaledwie kilkoma prostymi składnikami i minimalnym wysiłkiem możesz stworzyć smaczny posiłek, który zachęci wszystkich do zjedzenia tej zdrowej rośliny strączkowej.
SKŁADNIKI POTRZEBNE DO PROSTEGO PRZEPISU NA KALAFIORA W PIEKARNIKU:
- Kalafior – 600 g
- 1 duże jajko
- Śmietanka kuchenna – 150 ml (lub śmietana kwaśna)
- Sól do smaku
- Czarny pieprz do smaku
- Suszony granulat czosnku
- Ser – 50 g
- Oliwa z oliwek
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Yo Make również polubił
“Pij To Codziennie Przez Tydzień – Twoje Lustro Powie Ci „Wow!””
4 mocne napoje, które spalają tłuszcz na brzuchu
Puszyste naleśniki jak pączki w 15 minut: smaczne, lekkie i rozpływające się w ustach Udostępnij na Facebooku
Domowy chleb gotowy w zaledwie 7 minut