Reklama
Reklama
Reklama

Zalety nasion kopru włoskiego – dlaczego warto włączyć je do swojej diety!

Składniki:

  • 1 łyżka nasion kopru włoskiego
  • 2 szklanki wody
  • ½ łyżeczki miodu (opcjonalnie)
Tylko w celach poglądowych.

Instrukcje:

1. Nasiona kopru włoskiego namoczyć w wodzie na noc.

2. Odcedź wodę i wypij ją rano, na pusty żołądek.

3. Powtarzaj codziennie, aby uzyskać optymalne rezultaty!

Ostatnie przemyślenia

Nasiona kopru włoskiego to superżywność, która może poprawić trawienie, wzmocnić odporność, wspierać zdrowie serca oraz poprawić stan skóry i włosów. Zacznij włączać koper włoski do swojej codziennej rutyny i doświadcz jego niesamowitych korzyści!

Reklama

Yo Make również polubił

Warstwowa Sałatka biesiadna

ryż gotujemy w osolonej wodzie wg instrukcji na opakowaniu, jajka gotujemy na twardo, następnie łupimy i siekamy na mniejsze kawałki ...

Udka z kurczaka w aromatycznym ryżu – Prostota i smak w jednym daniu

1. Czy mogę użyć innych rodzajów mięsa? Oczywiście! Zamiast udek z kurczaka możesz użyć piersi z kurczaka, indyka lub nawet ...

Kremowe końcówki wołowiny i grzyby w wolnowarze

Możesz dodać inne warzywa, np. marchew, seler, paprykę. Zamiast śmietany kremówki możesz użyć mleka kokosowego. Zamiast tymianku możesz użyć rozmarynu ...

Sałatka znakomita

Śledzie kroimy na mniejsze kawałki. Cebulę obieramy i kroimy w drobną kostkę. Ogórki kiszone ścieramy na tarce o dużych oczkach ...

Leave a Comment