Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z krewetek i ziemniaków WW

Gotuj ziemniaki w garnku z osoloną wodą przez 20 minut.

Obierz je i pokrój w plasterki.

Podgrzej trochę mleka w rondlu, a następnie rozpuść w nim mąkę kukurydzianą.

Dodaj pozostałe mleko, szczyptę gałki muszkatołowej, sól i pieprz i gotuj, mieszając, aż beszamel zgęstnieje.

Obierz krewetki i usuń czarne nitki.

Przełóż do miski, dodaj musztardę i wymieszaj.

W naczyniu żaroodpornym układaj na przemian plasterki ziemniaków i krewetki, a następnie polej beszamelem.

Następnie piecz przez 20–25 minut w temperaturze 180°C.

Reklama

Yo Make również polubił

2 naturalne soki, które mogą odmienić Twoje życie

Przygotowanie: Obierz marchewkę, pomarańczę i cytrynę. Z Zenzero i kurkumy. Wszystko wrzuć do  sokowirówki lub wyciskarki do soku. Podawać od razu,  najlepiej ...

Dlaczego lepiej jest spać w nocy z poduszką między nogami?

Mniej ruchu, więcej odpoczynku Czy masz tendencję do  ciągłego wiercenia się w łóżku  ? Może to być spowodowane dyskomfortem wywołanym złym ustawieniem ...

Ekspresowe Danie: Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem

Oczyść pieczarki, zostawiając je w całości, aby zachowały swój kształt. Czosnek drobno posiekaj, aby wydobyć z niego pełnię smaku. Smażenie ...

ultra miękkie naleśniki

1. **Przygotowanie ciasta:** W misce roztrzep jajka. Dodaj mleko i dobrze wymieszaj. Stopniowo dodawaj mąkę, cukier i szczyptę soli, aż ...

Leave a Comment