Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z wołowiną i ryżem w serze

Instrukcje:
Krok 1: Rozgrzej i przygotuj
Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Lekko natłuść duże naczynie do pieczenia lub brytfannę niewielką ilością oleju lub sprayu do smażenia. Odstaw.

Krok 2: Smaż mieloną wołowinę
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 3–4 minuty, od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie i stanie się przezroczysta.

Dodaj posiekany czosnek i smaż przez kolejną minutę, często mieszając, aby uniknąć przypalenia.

Dodaj mieloną wołowinę na patelnię, rozdzielając ją drewnianą łyżką. Smaż przez 6–8 minut lub do momentu, aż się zrumieni i będzie całkowicie ugotowana. W razie potrzeby odcedź nadmiar tłuszczu.

Krok 3: Dodaj pomidory i przyprawy
Wmieszaj puszkę pomidorów (pokrojonych w kostkę lub zmiażdżonych), paprykę, suszone oregano, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj.

Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 5–10 minut, aby smaki się połączyły.

Krok 4: Połącz z ryżem
Zdejmij patelnię z ognia i wmieszaj ugotowany biały ryż. Dokładnie wymieszaj, aby ryż równomiernie pokrył się mieszanką wołowiny i pomidorów. Spróbuj i dopraw w razie potrzeby.

Krok 5: Złóż zapiekankę

Reklama

Yo Make również polubił

Delikatny Sernik z Malinami i Twarogiem – Prosty Przepis na Lekki Deser

Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Maliny dokładnie opłucz i osusz na ręczniku papierowym. Twaróg przetrzyj przez sitko lub zmiksuj ...

Jeśli włożysz sól do lodówki, uzyskasz znaczące korzyści. Będziesz się zastanawiać, dlaczego nie zrobiłeś tego wcześniej!

Alternatywnie, jeśli wolisz, możesz również włożyć do lodówki kilka misek soli. W takim przypadku zalecamy umieszczenie pojemników na różnych półkach, ...

Sałatka Ryżowa

Ryż parboiled: 300 gr Ser pokrojony w kostkę: 80 gr Jajka na twardo: 2 Grillowana papryka: 1 Grillowana cukinia: 1 ...

Jagodowa Rozkosz Keto: Bez Cukru, Bez Mąki, Pełna Smaku!

Chłodzenie: Przełóż deser do pucharków i wstaw do lodówki na minimum 30 minut, aby nabrał idealnej konsystencji. Dekorowanie: Przed podaniem ...

Leave a Comment