Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z wołowiną i ryżem w serze

Instrukcje:
Krok 1: Rozgrzej i przygotuj
Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Lekko natłuść duże naczynie do pieczenia lub brytfannę niewielką ilością oleju lub sprayu do smażenia. Odstaw.

Krok 2: Smaż mieloną wołowinę
Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 3–4 minuty, od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie i stanie się przezroczysta.

Dodaj posiekany czosnek i smaż przez kolejną minutę, często mieszając, aby uniknąć przypalenia.

Dodaj mieloną wołowinę na patelnię, rozdzielając ją drewnianą łyżką. Smaż przez 6–8 minut lub do momentu, aż się zrumieni i będzie całkowicie ugotowana. W razie potrzeby odcedź nadmiar tłuszczu.

Krok 3: Dodaj pomidory i przyprawy
Wmieszaj puszkę pomidorów (pokrojonych w kostkę lub zmiażdżonych), paprykę, suszone oregano, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj.

Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 5–10 minut, aż smaki się połączą.

Krok 4: Połącz z ryżem
Zdejmij patelnię z ognia i wmieszaj ugotowany biały ryż. Dokładnie wymieszaj, aby ryż równomiernie pokrył się mieszanką wołowiny i pomidorów. Spróbuj i dopraw w razie potrzeby.

Krok 5: Złóż zapiekankę

 

Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka z buraków, jabłek i marchwi: zdrowy przepis, który pokochasz

Detoksykacja: Burak pomaga oczyścić wątrobę, a marchew i jabłka wspomagają trawienie. Wzmacniające odporność: Zawiera witaminy takie jak C i A, ...

Die tödliche Wahrheit: Entdecken Sie die 15 Lebensmittel, die heimlich Ihre Gesundheit sabotieren

8. Salatdressings in Flaschen Salatdressings in Flaschen sind voll von Zucker, künstlichen Farbstoffen und Maissirup mit hohem Fruktosegehalt. Verwenden Sie ...

Przyrządzam ten klasyczny przepis amiszowski trzy niedziele z rzędu i stał się ulubioną tradycją naszej rodziny

Ta pieczona wołowina Amish Sunday Roast z wolnowaru to pocieszające i treściwe danie, które wniesie ciepło rodzinnego spotkania do Twojego ...

TARTA DE QUESO CON LIMÓN SIN HORNO

1 taza de leche condensada azucarada ⅓ taza de jugo de limón recién exprimido 1 cucharada de ralladura de limón ...

Leave a Comment