Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Sposób przyrządzenia:

Cukinię umyj i pokrój w drobną kostkę.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.

Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Najlepsze frytki z serem

Składniki: ✅Do bazy: 🔹4 szklanki frytek (mrożonych lub świeżych) 🍟 🔹1 łyżka oliwy z oliwek 🫒 🔹1/2 łyżeczki soli 🧂 🔹1/2 łyżeczki czarnego ...

„Zaskakująco Prosty Trik Podróżnika: Po Co Zostawiać Szklankę i Kartkę Papieru w Zlewie przed Wyjazdem?

Wprowadzenie Pakowanie, listy rzeczy do zabrania, zabezpieczone okna – wszystko gotowe przed wyjazdem. Ale czy pomyślałeś o jednej rzeczy, która ...

Placki z cukinii i marchewki

Placki z cukinii i marchewki to mój pomysł na wege obiad lub kolację. Lubicie placki ziemniaczane? A placki z cukinii? ...

Przekąski niskokaloryczne

Babeczki z ricottą są lekkie, puszyste i dostępne w źródłach z ricotty, co stanowi jeden z nich dla tych, którzy ...

Leave a Comment