Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Sposób przyrządzenia:

Cukinię umyj i pokrój w drobną kostkę.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.

Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Wystarczą Ci tylko 4 składniki, paluszki z ciasta francuskiego z szynką i serem

Te domowe paluszki z ciasta francuskiego z szynką i serem są nie tylko łatwe w przygotowaniu, ale także sprawiają przyjemność ...

Cytrynowo-goździkowy eliksir domowego ciepła – zapomniany przepis babci

Wstęp: W czasach, gdy coraz częściej sięgamy po naturalne sposoby na poprawę samopoczucia i odporności, warto wrócić do prostych, domowych ...

Wilgotne burritos

Składniki: 1 funt mielonej wołowiny 1/2 szklanki posiekanej cebuli 2 szklanki herbaty z posiekanym czosnkiem 1 łyżeczka kminu 1/2 łyżeczki ...

Najgorszy błąd przy mizerii. Podchodzi wodą i jest niesmaczna

Mizeria to jedno z najbardziej klasycznych dodatków do obiadu – lekka, orzeźwiająca, idealna na lato. Ale każdy, kto choć raz ...

Leave a Comment