Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa owsianka, banan i ciasto czekoladowe (bez dodatku cukru)

Składniki:
2 dojrzałe banany (rozgniecione)
2 jajka (lub wegański zamiennik: 2 łyżki siemienia lnianego + 5 łyżek wody)
1 szklanka płatków owsianych (lub mąki owsianej)
¼ szklanki niesłodzonego kakao w proszku
½ szklanki mleka (może być roślinne)
1 łyżeczka proszek do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka ekstrakt waniliowy
1 łyżka stołowa oleju kokosowego (roztopionego)
1 szczypta soli
Opcjonalnie: ¼ szklanki posiekanej czekolady 70% lub ziaren kakao

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Najlepszy gulasz wołowy, jaki kiedykolwiek jadłem

Prawdziwy klejnot, klasyczny gulasz wołowy z delikatną wołowiną, marchewką, grzybami i ziemniakami. Pokochają go wszyscy, zwłaszcza w chłodne noce! Skład: ...

Mogłabym je jeść codziennie, Chrupiące Kieszonki Ziemniaczane

Kieszonki ziemniaczane do prawdziwego klasyka, który zawsze się sprawdza. Chrupiące na zewnątrz i cudowne kremowe w środku – wypełnione pyszną ...

Rosną na całym świecie, ale większość ludzi nie wie, że ten owoc to prawdziwy skarb

Wprowadzenie Malwa to roślina o długiej historii w tradycyjnej medycynie, znana ze swoich właściwości leczniczych. W artykule przyjrzymy się dwóm ...

Jak przechowywać cebulę dymkę przez rok, aby się nie zepsuła.

Szczypiorek to podstawowy składnik wielu kuchni, jednak jeśli nie jest odpowiednio przechowywany, szybko się psuje. W tym artykule poznasz pięć ...

Leave a Comment