Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa owsianka, banan i ciasto czekoladowe (bez dodatku cukru)

Składniki:
2 dojrzałe banany (rozgniecione)
2 jajka (lub wegański zamiennik: 2 łyżki siemienia lnianego + 5 łyżek wody)
1 szklanka płatków owsianych (lub mąki owsianej)
¼ szklanki niesłodzonego kakao w proszku
½ szklanki mleka (może być roślinne)
1 łyżeczka proszek do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka ekstrakt waniliowy
1 łyżka stołowa oleju kokosowego (roztopionego)
1 szczypta soli
Opcjonalnie: ¼ szklanki posiekanej czekolady 70% lub ziaren kakao

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Szybko i imponująco: Wykorzystaj kuchenkę mikrofalową do ugotowania cebuli i zaskocz swoich gości.

Czy kiedykolwiek się spieszyłeś, gdy mieli przyjść goście? Istnieje kuchenny trik, który oszczędza czas i robi wrażenie na gościach: podgrzewanie ...

Berliner na Blachę: Pyszna Alternatywa dla Tradycyjnych Pączków

Wprowadzenie Berliner, znany również jako pączek wiedeński czy jam-filled doughnut, to jedno z najpopularniejszych ciast na tłusty czwartek i inne ...

Greckie ciasto jogurtowe – wyjątkowy deser z jogurtem i proszkiem budyniowym

Greckie ciasto jogurtowe – wyjątkowy deser z jogurtem i proszkiem budyniowym Wprowadzenie: Greckie ciasto jogurtowe to jedno z tych prostych, ...

Szaszłyki z kurczaka z czosnkiem i parmezanem

Składniki 1 1/2 funta piersi kurczaka bez kości i skóry, pokrojonych w kostkę do kostek o wymiarach 2,5 cala 1/4 ...

Leave a Comment