Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa pizza owsiana

W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jajka, sól, jogurt, szczypiorek i olej z awokado, aż będą gładkie i połączone.
Gotowanie ciasta:

Na patelni z powłoką nieprzywierającą rozgrzej odrobinę oleju z awokado na średnim ogniu.
Na rozgrzaną patelnię wlać połowę ciasta na pizzę i rozprowadzić je, tworząc okrąg.
Ciasto pieczemy przez kilka minut, aż będzie złotobrązowe i lekko chrupiące pod spodem. Następnie obróć go za pomocą szpatułki i kontynuuj smażenie po drugiej stronie.
Dodawanie dodatków:

Posyp połową startego sera mozzarella ciasto na pizzę ugotowane na patelni.
Dodaj dowolne dodatki, takie jak pokrojone pomidory, pieczarki, papryka lub oliwki, w zależności od osobistych preferencji.
Gotowanie końcowe:

Przykryj patelnię i smaż pizzę jeszcze przez kilka minut, aż ser się roztopi, a dodatki się podgrzeją.
Podawać :

Zdejmij pizzę z patelni, pokrój ją na kawałki i podawaj na gorąco.
Ta zdrowa i pyszna pizza z płatków owsianych to świetna alternatywa dla tych, którzy szukają bardziej pożywnej i bogatej w błonnik pizzy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Palenie Rozmarynu: Naturalny Sposób na Poprawę Zdrowia i Samopoczucia

Wybór odpowiednich gałązek rozmarynu Najlepszymi do palenia są świeże gałązki rozmarynu, które mają intensywniejszy zapach. Wybierz zdrowe, nie uschnięte pędy ...

Super Pyszne Indyjskie Kurczak Masala z 750 g Filetu z Kurczaka

Krok 1: Marynowanie kurczaka Pokrój filet z kurczaka na małe kawałki. W misce wymieszaj jogurt, sok z cytryny, imbir, czosnek, ...

Roladki jabłkowe: Słodka przyjemność w każdej formie!

Przygotowanie jabłek: Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne, a następnie pokrój w cienkie plastry lub drobną kostkę. Na patelni rozgrzej masło, ...

Nie wyrzucaj puszek po tuńczyku! 10 genialnych sposobów na ich ponowne wykorzystanie w domu

7️⃣Zrób to sam: Mini karmnik dla ptaków do Twojego ogrodu ✔Daj ptakom fajne miejsce do przekąszenia! ✔Sposób użycia: Wyczyść puszkę ...

Leave a Comment