Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe bezcukrowe ciasto owsiane z jabłkiem i marchewką

Na okrągłe ciasto o średnicy 15 cm (6 cali):

Składniki suche
1 szklanka (100g) płatków owsianych lub mąki owsianej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki mielonego cynamonu
Szczypta soli (opcjonalnie)
Składniki mokre i owocowe
2 średnie jabłka (300g), obrane i starte
2 średnie marchewki (150g), starte na tarce
2 dojrzałe banany (200g)
2 duże jajka
3,5 uncji (100 g) rodzynek
Niezbędny sprzęt
Forma do pieczenia o średnicy 15 cm (6 cali)
Robot kuchenny lub blender (jeśli używasz całych płatków owsianych)
Tarka
Miski do mieszania
Miarki i łyżki pomiarowe
Szczegółowe instrukcje
Faza przygotowawcza

Reklama

Yo Make również polubił

Brioszki – 5 minut, rozpływają się w ustach już od pierwszego kęsa, łatwe do zrobienia… …podam przepis w zamian za proste podziękowanie

Sposób przyrządzenia: Aktywacja drożdży (jeśli używasz świeżych): Rozpuść je w ciepłym mleku z łyżką cukru i odstaw na 10 minut ...

Zupa Czosnkowa – Pyszny i Zdrowy Zastrzyk Energii dla Twojego Organizmu!

Jak zrobić prostą zupę czosnkową? Przygotowanie tej pysznej i zdrowej zupy jest niezwykle proste. Oto co będziesz potrzebować: 1 cała ...

SOS Z TUŃCZYKA

zobacz więcej na następnej3. Drobno posiekaj jajka na twardo i dodaj je do mieszanki. 4. Dodaj posiekane filety anchois i ...

Sekret tej metody zmienił moje gotowanie: prostota, szybkość i smak, które zaskakują!”

Rozpocznij od przygotowania składników: pomidory umyj, obierz ze skórki (możesz je sparzyć wrzątkiem), pokrój na małe kawałki. Cebulę i czosnek ...

Leave a Comment