Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe i łatwe śniadanie

„Zdrowe i łatwe śniadanie: cukinia i owsianka na dobry początek dnia”

Ten przepis brzmi świetnie! Mieszanie cukinii z owsianką może być kreatywnym i zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia. Oto pomysł na zdrowe śniadanie z cukinii i owsianki:

Składniki:
1 średnia cukinia (starta lub posiekana)
1 szklanka owsianki (możesz użyć zwykłej lub instant)
1/2 szklanki mleka (może być mleczne lub roślinne)
1 łyżeczka miodu lub naturalnego słodzika (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Świeże owoce do dekoracji (banan, truskawki itp.)
INSTRUKCJE

 

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Mam 60 lat i to jedzenie przywróciło mi wzrok, usunęło tłuszcz z wątroby i oczyściło jelito grube

Wiele osób starszych eksperymentowało z łączeniem kilku zdrowych produktów na talerzu. Rezultat jest niesamowity, ponieważ ta kombinacja produktów pozwoliła im ...

Pieczone ziemniaki z cebulą: prosty i smaczny przepis na przystawkę

Czas przygotowania: 15 min  Czas pieczenia: 35 min  Porcje: 4  Składniki:  500 g ziemniaków, obrane i pokrojone w kostkę  2 ...

Makaron vermicelli al tonno

Makaron z tuńczykiem i makaronem vermicelli Makaron z tuńczykiem: danie, które przywodzi na myśl słońce i morze! ☀️🍝 Ten przepis jest pełen ...

Są dekadenckie i pyszne! Mój mąż może zjeść wszystko!

posiłku może być wyzwaniem, gdy trzeba pogodzić pracowitą karierę z życiem na przedmieściach. Dlatego jestem absolutnie zakochana w moim wolnowarze! ...

Leave a Comment