Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe i Pyszne: 9 Pomysłów na Zielone Talerze Pełne Energii

6. Brokuły i Jajko z Sosem
Gotowane brokuły i jajko z lekkim sosem do maczania – prosto, zdrowo i ze smakiem.

7. Jajko i Papryka – Energetyczne Połączenie
Kolorowa papryka, kiszona kapusta i jajka – kompozycja z charakterem, dobra także dla mikrobiomu.

8. Zielone Warzywa z Pomidorowym Akcentem
Brokuły i ogórek z dodatkiem czerwonego sosu pomidorowego – prosto, ale z wyraźnym smakiem.

9. Sałatka z Jajkiem i Zielonymi Liśćmi
Jajka na twardo na bazie sałaty i mieszanki zielonych liści – klasyczna, lekka opcja dla każdego.

Chcesz więcej takich inspiracji? Daj znać, a przygotuję kolejną porcję zdrowych pomysłów!

Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone kiełbaski z ziemniakami

Dodaj do ziemniaków oliwę z oliwek extra virgin, całe ząbki czosnku (lekko rozgniecione), rozmaryn, sól, pieprz i słodką paprykę. Więcej ...

Chrupiący kotlet wieprzowy z kiszonym ogórkiem i nadzieniem serowym

Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: 20–25 minut Całkowity czas: 40 minut Porcje: 4 porcje Kalorie na porcję: około 600–700 ...

Dziękuję mojemu niemieckiemu sąsiadowi za ten przepis — mój mąż oszalał od pierwszego kęsa!

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie zimy są długie, a dni krótkie, nie ma nic lepszego niż ciepła, treściwa zapiekanka, która ...

Ulubiony placek drożdżowy mojej córkiUlubiony placek drożdżowy mojej córki

4 jajka owoce – u nas truskawki dodatkowo – kruszonka: 50 g mąki 25 g cukru pudru 25 g roztopionego ...

Leave a Comment