Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe i pyszne naleśniki z bananem i płatkami owsianymi

Składniki
1,5 szklanki płatków owsianych (150 g)
4 łyżki jogurtu (60 g)
3 jajka
1 banan, rozgnieciony
20 g orzechów nerkowca (opcjonalnie)
Oliwa z oliwek do smarowania
1 jabłko starte
Wiórki kokosowe do dekoracji
Kakao w proszku lub cynamon w proszku do dekoracji
Instrukcje

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne kanapki z serkiem marchewkowym: zdrowa alternatywa na szybki posiłek

Wstęp: Kanapki to klasyczny wybór na szybki i smaczny posiłek. Co jeśli mogłyby one być nie tylko smaczne, ale i ...

Najsilniejsze zioło: naturalny skarb dla zdrowia

Przez całą historię ludzkość zwracała się do natury, szukając w niej rozwiązań pozwalających uzdrowić ciało i zachować równowagę. W międzyczasie ...

Praktyczny trik na dokładne oczyszczenie winogron i usunięcie pozostałości pestycydów

Cieszenie się świeżymi, soczystymi winogronami to jedna z prostych przyjemności życia, ale zapewnienie, że są czyste i wolne od pestycydów ...

Dlaczego warto zachować wieczko oleju? Oto jego zastosowanie, o którym nie miałeś pojęcia!

Wprowadzenie: Większość z nas przyzwyczaiła się do wyrzucania wieczek od oleju po otwarciu butelki. W końcu, kto by pomyślał, że ...

Leave a Comment