Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe i pyszne naleśniki z bananem i płatkami owsianymi

Składniki
1,5 szklanki płatków owsianych (150 g)
4 łyżki jogurtu (60 g)
3 jajka
1 banan, rozgnieciony
20 g orzechów nerkowca (opcjonalnie)
Oliwa z oliwek do smarowania
1 jabłko starte
Wiórki kokosowe do dekoracji
Kakao w proszku lub cynamon w proszku do dekoracji
Instrukcje

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Fasola pinto z przyprawami w stylu meksykańskim

Składniki 450 g suszonej fasoli pinto, opłukanej 4 szklanki wody lub w razie potrzeby 2 puszki (po 280 g) pokrojonych ...

Odkryj ukryty skarb skórki granatu: nie wyrzucaj jej!

Jeśli jesteś jak wiele osób, być może nigdy nie pomyślałeś o potencjale skórki granatu, którą po prostu wyrzucisz po zjedzeniu ...

Najlepsza marmolada cytrynowa robi się tak

Jeśli nie wskazano wyraźnie, informacje podane na tej stronie nie są uznawane za potwierdzone naukowo przez badania medyczne. Dżem cytrynowy ...

Przepisy Korzyści z picia wody goździkowej wieczorem: prosty sposób na poprawę zdrowia

Woda goździkowa to naturalny środek, który od wieków jest stosowany w celu poprawy ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Picie wody ...

Leave a Comment