Reklama
Reklama
Reklama

„Zdrowe Muffinki z Cukinii: Lekki i Prosty Przepis na Pyszne Babeczki”

Wprowadzenie
Babeczki z cukinii to doskonały sposób na wprowadzenie zdrowych składników do swojej diety w smaczny i prosty sposób. Dzięki wilgotnej konsystencji cukinii muffinki są miękkie i delikatne, a jednocześnie pełne wartości odżywczych. Ten przepis to świetna alternatywa dla tradycyjnych słodkich wypieków – idealny zarówno na śniadanie, przekąskę, jak i zdrowy deser.

Składniki
Na muffinki:
1 średnia cukinia (około 200 g), starta na drobnych oczkach
1 i 1/2 szklanki mąki pszennej (lub pełnoziarnistej)
1/2 szklanki cukru trzcinowego lub miodu
1/2 szklanki oleju roślinnego
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Szczypta soli
Dodatki (opcjonalnie):
1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich
1/2 szklanki rodzynek lub żurawiny
50 g gorzkiej czekolady, posiekanej
Sposób przyrządzenia
Przygotowanie cukinii:

Zetrzyj cukinię na tarce o drobnych oczkach, odciśnij nadmiar wody, ale nie pozbywaj się całej wilgoci – to nada muffinkom wilgotność.
Przygotowanie ciasta:

Reklama

Yo Make również polubił

Rozpocznij dzień od napoju odchudzającego

Składniki: 1 szklanka ciepłej wody – wspomaga trawienie i nawodnienie Sok z połowy cytryny – pomaga odtruć i pobudzić metabolizm ...

Wegański pierścień quesadilla w kształcie kwiatka – kreatywna przyjemność bez produktów pochodzenia zwierzęcego

Einführung: Dieser vegane Quesadilla-Ring ist nicht nur ein Fest für den Gaumen, sondern auch für das Auge. In Form eines ...

Zielona spiżarnia: Jak zachować smak lata w ziołach przez całą zimę

Wstęp Sezon świeżych ziół to prawdziwa uczta dla zmysłów — bazylia, pietruszka, mięta, koperek czy tymianek roztaczają swoje aromaty w ...

Genialna kaszka manna Heidi

Składniki dla 2 osób 380 ml mleko 50 ml śmietanki ubić 50 g kaszki manny 1 saszetka cukru wanilia 2 ...

Leave a Comment