Reklama
Reklama
Reklama

zdrowy deser z płatków owsianych, kakao i banana

Rozgrzej piekarnik:
rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Blachę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia.
Wymieszaj składniki:
W misce wymieszaj puree z bananów, płatki owsiane, kakao, miód (lub syrop klonowy), ekstrakt waniliowy, proszek do pieczenia i sól. Mieszaj, aż dobrze się połączą. W razie potrzeby dodaj kawałki czekolady lub orzechy.
Formowanie ciasteczek:
Łyżką lub rękami zbieraj masę i formuj kulki. Ułóż je na przygotowanej blaszce i lekko spłaszcz.
Kucharz:
piecz przez 10 do 12 minut lub do czasu, aż ciasteczka stwardnieją i będą lekko twarde w dotyku.
Ostudzić i podawać:
Pozostaw ciasteczka na blasze do ostygnięcia na kilka minut, a następnie przenieś je na metalową kratkę, aby całkowicie ostygły.

Doceniać!
Te ciasteczka owsiane z czekoladą i bananami są nie tylko zdrowe, ale także cudownie czekoladowe, idealne na deser bez poczucia winy!

Reklama

Yo Make również polubił

Placki ziemniaczane z szynką i serem

Krok 1: Przygotuj ziemniaki Rozgrzej piekarnik do 200°C. Wymieszaj starte ziemniaki z cebulą, solą i pieprzem. Krok 2: Przygotuj farsz ...

Roladki Z Kurczaka Z Marchewką I Cebulą

1 ząbek czosnku, posiekany Sól (do smaku) Olej do smażenia Instrukcje: Przygotuj farsz: Pokrój drobno pierś kurczaka. Umieść go pomiędzy ...

Mięso w galarecie „Zastolny” to najsmaczniejszy przepis na wakacje. Sprawdzone od lat

Na 1 godzinę przed ugotowaniem wsypujemy bulion do soli i kontynuujemy gotowanie pod przykryciem. Następnie wyjmij z bulionu wszystkie warzywa ...

Bez mąki kukurydzianej i śmietany – Gęsta, smaczna i zdrowa zupa, którą możesz się cieszyć tej zimy

Krok 1 Umyj i pokrój warzywa na małe kawałki Krok 2 – Rozgrzej olej w szybkowarze – Dodaj czosnek, imbir, ...

Leave a Comment