Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy makaron z pomidorami i cukinią


Instrukcje:
1. Ugotuj makaron:
Zagotuj duży garnek osolonej wody.
Dodaj makaron i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż będzie al dente.
Odcedź i odstaw. 2. Przygotuj warzywa:
Podczas gotowania makaronu rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Dodaj czosnek i smaż przez 1 minutę, aż będzie aromatyczny.
Dodaj cukinię i smaż przez 4 do 5 minut, aż zmięknie i lekko się zrumieni.
Dodaj pomidorki koktajlowe, oregano, bazylię, sól i pieprz. Smaż przez kolejne 3 do 4 minut, aż pomidory zaczną mięknąć.
3. Przygotowanie dania:
Dodaj odcedzony makaron na patelnię z warzywami. Dobrze wymieszaj, aby pokrył się sosem.
W razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.
4. Podawanie:
Przełóż makaron na talerze.
Posyp startym parmezanem i udekoruj świeżymi listkami bazylii.

Smacznego! Ten makaron idealnie nadaje się na lekki i zdrowy posiłek.

Reklama

Yo Make również polubił

Czy naprawdę warto nie spłukiwać toalety po oddaniu moczu? Oto, co warto wiedzieć

Zrozumienie oszczędności wody: Spłukiwanie toalety zużywa średnio od 6 do 12 litrów wody na jedno użycie. Choć te liczby mogą ...

Babcine ciasto ze śmietaną i wiśniami

Z 625 ml mleka (uwaga: nie należy używać ilości mleka wskazanej na opakowaniu!) i przygotuj budyń, używając 2 saszetek proszku ...

Krem czosnkowo serowy – przepyszny

W 1,5 l rondlu na maśle zeszkliłam pokrojoną grubo cebulę wraz z pokrojonym w plasterki czosnkiem. Do podsmażonych warzyw dodałam ...

Leave a Comment