Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy spód do pizzy z cukinii i chia

Instrukcje:
1. Rozgrzej piekarnik do 190°C i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym. 2. Wymieszaj nasiona chia z wodą i odstaw na 10 minut, aby utworzyła się galaretka.
3. Odciśnij nadmiar wody ze startej cukinii.
4. Wymieszaj cukinię z żelem chia, mąką migdałową, serem (opcjonalnie), jajkiem i przyprawami.
5. Rozłóż na blasze do pieczenia, aby utworzyć cienką warstwę.
6. Piecz przez 20 minut, aż do uzyskania złocistego koloru. Dodaj dodatki i piecz przez kolejne 10 minut.

Informacje o przepisie: Czas przygotowania: 15 minut | Czas pieczenia: 30 minut | Całkowity czas: 45 minut | Kalorie na porcję: 130 | Porcje: 4 Zobacz mniej

Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiąca cukinia w cieście – szybki i smaczny przepis dla każdego

Olej do smażenia Sposób przyrządzenia Przygotowanie cukinii – Umyj cukinię, osusz i pokrój na cienkie plasterki lub słupki. Jeśli cukinia ...

Nie musimy iść do McDonalda. Zobacz, jak możesz zrobić pyszne frytki w domu!

Składniki:ziemniaki – 500 gskrobia kukurydziana – 1 łyżkaoleju – 1 litroctu – 50 ml (⅕ szklanki)wody – 3 litryketchupu – ...

Domowe cukierki w kształcie żółwia z orzechami pekan i karmelem

Step 6: Serve and Store . Serve: Once the chocolate is set, your homemade turtle candies are ready to enjoy! Serve ...

Leave a Comment