Reklama
Reklama
Reklama

Zielona Magia: Przepis na Szpinakową Rolkę, Która Zadziwi Twoich Gości!

Przygotowanie szpinaku: Na początek umyj i osusz szpinak. Na patelni rozgrzej oliwę, dodaj szpinak i smaż przez 2-3 minuty, aż zwiędnie. Jeśli chcesz, dodaj posiekany czosnek, aby wzmocnić smak. Odstaw do ostygnięcia.

Przygotowanie ciasta na roladę: Jajka ubij ze szczyptą soli na puszystą masę. Dodaj przesianą mąkę i proszek do pieczenia, a następnie dokładnie wymieszaj. Następnie dodaj dobrze odciśnięty, ostudzony szpinak i starty ser żółty. Wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji.

Pieczenie rolady: Wyłóż blachę papierem do pieczenia, wlej ciasto szpinakowe i równomiernie rozprowadź. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 15-20 minut, aż rolada nabierze złocistego koloru. Po wyjęciu z piekarnika, pozwól jej chwilę ostygnąć.

Przygotowanie nadzienia: W misce wymieszaj jogurt naturalny, majonez i musztardę. Jeśli lubisz, możesz dodać drobno pokrojonego ogórka i przyprawić solą oraz pieprzem do smaku. To będzie podstawowy krem, którym posmarujesz roladę. Jeśli chcesz, możesz dodać wędzonego łososia lub szynkę, aby dodać smaku i białka.

Formowanie rolady: Kiedy szpinakowa rolada ostygnie, delikatnie ją odwróć na czysty kawałek papieru do pieczenia. Posmaruj równomiernie przygotowanym kremem i zwiń w roladę, pomagając sobie papierem. Jeśli chcesz, możesz jeszcze schłodzić rolady w lodówce, aby nadać jej odpowiednią konsystencję.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Szpinakową roladę można podać na zimno lub w temperaturze pokojowej. Doskonale sprawdzi się na przyjęciach, jako przekąska w towarzystwie innych tapas, sałatek lub jako lekka kolacja.

Przechowywanie:
Jeśli zostały Ci resztki, roladę możesz przechować w lodówce przez 2-3 dni. Pamiętaj, aby zawinąć ją szczelnie w folię spożywczą, by nie wyschła.

Warianty:
Wersja z serem feta:
Jeśli lubisz wyrazistszy smak, zamiast twarogu użyj sera feta, który doda rolady ciekawego, lekko słonego posmaku.

Szpinakowa rolada wegetariańska:
Zamiast mięsa, np. łososia czy szynki, możesz użyć innych warzyw, takich jak pieczarki, suszone pomidory czy oliwki. Stworzą one ciekawy, bogaty w smaki zestaw.

Wersja bezglutenowa:
Zamiast mąki pszennej możesz użyć mąki kukurydzianej lub ryżowej, by dostosować przepis do osób, które preferują dietę bezglutenową.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Ciepła sałatka warzywna z jajkami: treściwy i pożywny posiłek

Ugotuj jajka: Umieść jajka w rondlu i zalej je wodą. Doprowadź do wrzenia na średnio-wysokim ogniu. Po zagotowaniu gotuj jajka przez ...

Miękkie i przewiewne naleśniki, niczym chmurka. Jako pierwsze zostaną zmiecione ze stołu

✅Gotowanie: Wszystkie składniki wymieszaj w dużym pojemniku. Miksuj w blenderze przez 5 minut, aby lepiej połączyć składniki. Przykryć folią spożywczą ...

Znów trzeba było zjeść jajka w sosie musztardowym

Najpierw rozpuść masło i krótko podsmaż w nim mąkę. Wlej mleko🥛 i bulion warzywny. Gotuj na małym ogniu przez około ...

Owsiana Woda: Naturalny sposób na oczyszczenie organizmu i szybkie spalanie tłuszczu

Przygotowanie owsianej wody: W dużym naczyniu umieść szklankę płatków owsianych i zalej je 1,5 litra wody. Pozostaw płatki do namoczenia ...

Leave a Comment