Zielona moc w filiżance – napój ziołowy, który wzmacnia organizm i poprawia nastrój

Wprowadzenie
W świecie pełnym suplementów i syntetycznych witamin zapominamy, że natura daje nam wszystko, czego potrzebujemy, by dbać o zdrowie. Jednym z najprostszych sposobów na poprawę samopoczucia, wzmocnienie odporności i wsparcie trawienia jest… filiżanka ziołowego napoju. Ten naturalny eliksir łączy właściwości kilku roślin o potwierdzonym działaniu prozdrowotnym i może stać się codziennym rytuałem Twojego dobrego samopoczucia.

Składniki: (na 2 porcje)
1 łyżeczka suszonej mięty pieprzowej

1 łyżeczka suszonego rumianku

1/2 łyżeczki kurkumy w proszku

1 plaster świeżego imbiru (lub 1/2 łyżeczki suszonego)

Sok z 1/2 cytryny

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, po ostudzeniu naparu)

500 ml wody

Sposób przyrządzenia: