Zielona moc zdrowia: Eliksir z jarmużu i cytryny na oczyszczenie wątroby i naczyń krwionośnych

Wpływ:
W czasach, gdy nasz organizm jest atakowany na działanie toksyn, konserwantów i wirusowych, wsparcie dla układu krwionośnego staje się niezwykle istotne. Naturalne składniki, takie jak jarmuż i cytryna, zawierają silne substancje oczyszczające i regenerujące. Połączone w prosty napój, zapewniający potężną wydajność detoksykacji organizmu, poprawiający efektywność i zdrowie na wielu urządzeniach.

Składniki:
1 duża garść świeżego jarmużu (ok. 50–70 g)

Sok z 1 całej cytryny

1 szklanka wody (250 ml), najlepiej filtrowanej lub źródlanej

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla złagodzenia smaku)

Mały fragment imbiru (ok. 1 cm) – opcja dla działania oczyszczającego

Instrukcje:
Dokładnie umyj jarmuż i twarde obciążenia.

Wyciśnij sok z cytryny.

Znajduje się jarmuż, sok z cytryny, woda, miód (jeśli) i imbir w blenderze.

Blenduj przez 1–2 minuty, aż do jednego dostępu.

Możesz przecedzić przez sitko, jeśli nie jest to możliwe, liść, lub wyjść w wersji „smoothie” dla zwykłej błonnika.

dotyczące stosowania i przechowywania:
Napój najlepiej spożywać rano, na czczo, aby wspomóc naturalne procesy detoksykacyjne organizmu.

Możesz także wyjść między posiłkami jako orzeźwiający i oczyszczający napój.