Reklama
Reklama
Reklama

Zielona Siła Oczyszczenia: Naturalny Eliksir dla Oczu, Wątroby i Jelita

Wszystkie warzywa i owoce dokładnie umyj.

Pokrój brokuł, ogórka i jabłko na mniejsze kawałki.

Włóż wszystkie składniki do blendera – brokuł, ogórek, jabłko, szpinak, imbir, sok z cytryny i wodę kokosową.

Blenduj na gładki koktajl przez około 60–90 sekund.

Przelej do szklanki lub słoika. Możesz dodać kilka kostek lodu, jeśli chcesz, by napój był bardziej orzeźwiający.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej spożywać na czczo, rano, aby wspomóc naturalne procesy oczyszczania organizmu.

Koktajl można też pić jako lekką przekąskę między posiłkami.

Przechowuj w lodówce maksymalnie do 12 godzin — świeżość to klucz do zachowania wartości odżywczych.

Wstrząśnij przed wypiciem, ponieważ naturalne składniki mogą się rozwarstwiać.

Warianty:
Z marchwią: Dodaj jedną małą marchewkę dla dodatkowego beta-karotenu — świetnego dla oczu.

Z chlorellą lub spiruliną: Jedna szczypta doda koktajlowi właściwości silnie detoksykujących.

Z selerem naciowym: Doskonałe wsparcie dla układu trawiennego i obniżenia ciśnienia krwi.

FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Utrata wagi z opalem jest bardzo prosta

Dokładnie zmiksuj wszystkie składniki. Pokrój kaktusa, ananasa, seler i ogórka na małe kawałki. Wrzuć wszystko do blendera wraz z wodą ...

Sekretny tryb lodówki, który pozwoli Ci zaoszczędzić na rachunkach za prąd

– Nie wkładaj gorących potraw do lodówki – podnoszą one temperaturę wewnętrzną, zmuszając urządzenie do intensywniejszej pracy. – Utrzymuj porządek ...

Przepis na kremowy mus z białej czekolady

Do blendera włóż słodzone mleko zagęszczone, śmietankę kremówkę i sok z marakui. Miksuj przez 2–3 minuty, aż mieszanka będzie gładka ...

SZYBKO PIECZONE PĄCZKI…STAJĄ SIĘ WIELKIE, BEZ SMAŻENIA!

Procedura: Przygotuj ciasto : W misce ubij jajko z cukrem , aż powstanie jasna i puszysta masa. Dodaj mleko , roztopione masło (lub olej) i dobrze wymieszaj. Przesiej mąkę , drożdże i szczyptę soli , ...

Leave a Comment