✅ Składniki:
1/2 dojrzałego awokado (źródło dobrych tłuszczów)
250 ml świeżego szpinaku (błonnik i przeciwutleniacze)
1 łodyga selera (oczyszcza i działa moczopędnie)
1/2 zielonego jabłka ze skórką (bogate w pektynę i błonnik rozpuszczalny)
Sok z jednej cytryny
1 łyżka nasion chia (omega-3)
250 ml wody lub niesłodzonej wody kokosowej
Yo Make również polubił
Napój, który w wieku 73 lat uwolnił mojego ojca od flegmy, suchego kaszlu, zapalenia zatok, zapalenia oskrzeli i bólu gardła
Szybki i zdrowy deser z owoców i mleka
Niezależnie od tego ile ich zrobisz, wszystkie zostaną zjedzone zaraz po wyjęciu z piekarnika… Przepis na łatwe i pyszne banichki…
Trufle z tiramisu: nie będziesz mógł się oprzeć!