👩🍳 Przygotowanie:
Dokładnie umyj wszystkie składniki.
Wszystko wrzucić do blendera.
Miksuj do uzyskania gładkiej masy.
Pić schłodzone, najlepiej na pusty żołądek lub z lekką kolacją.
🩺 Korzyści:
Pomaga obniżyć poziom trójglicerydów i złego cholesterolu (LDL).
Dostarcza kwasów tłuszczowych omega-3 i rozpuszczalnego błonnika.
Pomaga poprawić trawienie i oczyścić wątrobę.
Yo Make również polubił
Co dzieje się w Twoim organizmie 30 minut po wypiciu coli
Herbata z imbirem, cytryną i miodem: naturalny poranny eliksir na tłuszcz na brzuchu i nie tylko
Żel aloesowy to naturalny produkt, który ma wiele korzyści dla zdrowia włosów. Oto kilka z nich:
Deser czekoladowo-orzechowy bez pieczenia: dekadencki przysmak bez konieczności pieczenia