Zutaten für den grünen Smoothie:
– 100 g frischer Spinat
– 1 reife Banane
– 250 ml Mandelmilch (oder andere Pflanzenmilch)
– 1 EL Honig (oder Agavendicksaft)
– 1 TL Chiasamen (optional)
– Eine Handvoll Eiswürfel
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Yo Make również polubił
Świeża sałatka z ogórków i buraków
Od kiedy czyściłem toaletę tymi tabletkami, wygląda świetnie!
Sekret Szefa Kuchni: Jak Idealnie Obrać Jajka na Twardo Każdym Razem
Wegańskie Nuggetsy Warzywne: Pyszne, Szybkie i Pełne Smaku – Idealne dla Każdego!