Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki i Cukinia w Nowym Wydaniu: Smaczniejsza Alternatywa dla Mięsa!

Do ziemniaków dodaj pokrojoną cukinię, oregano, paprykę, sól i pieprz. Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki.
Przykryj patelnię i smaż na średnim ogniu przez kolejne 10-12 minut, aż ziemniaki będą miękkie, a cukinia delikatnie się skurczy. Co jakiś czas mieszaj, aby warzywa równomiernie się przyrumieniły.
Podanie:

Gotowe danie przełóż na talerze i posyp świeżo posiekaną natką pietruszki.
Możesz podać je jako samodzielne danie lub jako dodatek do sałatek czy grillowanych warzyw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: To danie świetnie smakuje samo, ale możesz je podać z jogurtem naturalnym, sosem czosnkowym lub posypać startym serem, aby wzbogacić smak.
Przechowywanie: Pozostałości możesz przechować w lodówce do 2-3 dni w szczelnym pojemniku. Podgrzewaj na patelni lub w mikrofalówce.
Warianty:
Dodatek białka: Jeśli chcesz wzbogacić danie o białko, możesz dodać do niego podsmażoną pierś z kurczaka pokrojoną w kostkę lub tofu.
Wersja wegańska: Aby utrzymać danie w wersji wegańskiej, unikaj sera i wybierz olej kokosowy zamiast oliwy.
Dodatkowe przyprawy: Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, możesz dodać szczyptę chili w proszku lub curry.
FAQ:

Reklama

Yo Make również polubił

Czy potrafisz znaleźć 10 zwierząt na obrazku?

Wciągająca (i czasami trochę frustrująca) gra obserwacyjna Ta wizualna łamigłówka, udostępniona przez popularnego użytkownika  sieci X (dawniej Twittera) , wywołała tysiące komentarzy ...

Choreograficzna Kuchnia: Przepis, który Bawi i Smakuje

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie składników: Ziemniaki obierz, pokrój w cienkie plasterki, a brokuły podziel na małe różyczki. Piersi z kurczaka pokrój ...

Pieczone podudzia w chrupiącej panierce

Sposób przygotowania: 1. Podudzia umyć i osuszyć. Posypać z dwóch stron solą, pieprzem i słodką papryką. 2. Przygotować panierkę: płatki ...

Faszerowane brukselki

Instrukcje: 1. Najpierw rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Następnie dokładnie umyj papryki i odetnij wierzchołki. Usuń nasiona i białe błonki ...

Leave a Comment