Zimowa przyjemność: Herbata z jabłkami, cynamonem i żurawiną na chłodne dni

Herbata z jabłkami i gruszkami: Zamiast jabłek możesz dodać gruszki – ich słodycz doskonale komponuje się z cynamonem i żurawiną.
Herbata z imbirem: Aby dodać napojowi bardziej intensywnego smaku, możesz dorzucić kawałek świeżego imbiru. Imbir działa również rozgrzewająco.
Herbata z rumem: Dla osób szukających napoju z odrobiną “pikanterii” idealnym dodatkiem będzie łyżka rumu, który nada herbacie głębi i ciepła.
Często zadawane pytania:

Czy ta herbata jest odpowiednia dla dzieci?
Tak, jednak warto zrezygnować z miodu, jeśli przygotowujesz ją dla dzieci poniżej 1. roku życia. Użyj wtedy tylko owoców i przypraw.

Czy mogę dodać inne owoce do herbaty?
Oczywiście! Herbatę można wzbogacić o owoce takie jak maliny, jagody, pomarańcze lub truskawki, które dodadzą jej świeżości i nowych smaków.

Jakie inne przyprawy mogę dodać do herbaty?
Możesz spróbować dodać kardamon, goździki lub imbir, które nadają napojowi intensywności i głębi smaku.

Czy ta herbata może pomóc na przeziębienie?
Tak, połączenie cynamonu, miodu, cytryny i żurawiny może wspierać układ odpornościowy i pomagać w walce z infekcjami. Pamiętaj jednak, aby nie traktować jej jako substytut leku.