Reklama
Reklama
Reklama

Złocisty Sum z Patelni – Domowy Przepis z Charakterem

Sum to ryba o delikatnym, lekko słodkawym mięsie, która świetnie sprawdza się w wersji smażonej. Choć często niedoceniany, odpowiednio przyprawiony i usmażony sum zyskuje zupełnie nowy wymiar smaku. W tym przepisie pokażemy Ci, jak w prosty sposób przygotować danie, które zachwyci nawet najbardziej wybrednych smakoszy.

#### **Składniki:**

– 4 filety z suma (około 150–200 g każdy)
– 1 szklanka maślanki (opcjonalnie do marynowania)
– 2 jajka
– 1 szklanka bułki tartej lub mąki kukurydzianej
– 1 łyżeczka papryki słodkiej
– 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
– Sól i pieprz do smaku
– Sok z 1/2 cytryny
– Olej roślinny do smażenia

#### **Sposób przyrządzenia:**

1. **Przygotowanie ryby:**
Jeśli chcesz uzyskać bardziej soczyste mięso, zamarynuj filety suma w maślance z dodatkiem soku z cytryny na około 30 minut w lodówce. Następnie osusz je papierowym ręcznikiem.

2. **Przyprawianie:**
Natrzyj filety solą, pieprzem, papryką i czosnkiem w proszku. Odstaw na kilka minut, by przyprawy się wchłonęły.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Naturalna kuracja na wysoki cholesterol i zdrowe tętnice: Przepis na codzienną profilaktykę

Z dodatkiem imbiru: Jeśli chcesz wzmocnić działanie przeciwzapalne, możesz dodać do kuracji świeży imbir (ok. 1 cm kawałek, starty). Z ...

Wegańska Pieczona Kapusta z Serem i Kremowym Sosem

Przygotowanie kapusty: Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Pokrój kapustę w grube steki i ułóż je na blasze do pieczenia wyłożonej ...

Kiedykolwiek moja mama robiła to w zabiegane dni, znikało w kilka sekund.

wybawieniem, gdy masz napięty harmonogram. Sałatka ziemniaczana doskonale komponuje się z grillowanym mięsem, takim jak burgery, hot dogi lub kurczak ...

ZDROWE I SMACZNE COXINHAS

Farsz: 1. Na patelni podsmaż cebulę i czosnek na niewielkiej ilości oleju. 2. Dodaj pokrojonego w paski kurczaka, pietruszkę, sól ...

Leave a Comment