Aby utrzymać efekty tej diety, konieczne jest przejście na zrównoważoną dietę o niskiej zawartości tłuszczu i cukru, przy jednoczesnym regularnym wysiłku fizycznym i nawadnianiu organizmu.
Ostrzeżenie: Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu odchudzania. Należy pamiętać, że kapusta i pietruszka mogą być przeciwwskazane dla osób przyjmujących leki przeciwzakrzepowe.
Yo Make również polubił
Domowy ketchup z cukinii
Ciasto inspirowane miłością do kwiatów – Przepis, który mojej babci zawsze wychodził
Makaron z kurczakiem i kremowym sosem Boursin
„Lodowe Przysmaki z Czekoladową Otoczką i Ciasteczkami Oreo: Idealna Słodka Przekąska na Gorące Dni