Reklama
Reklama
Reklama

Zupa warzywna z ciecierzycą i sosem jogurtowym

Ta sycąca zupa warzywna z ciecierzycą jest pełna smaku i składników odżywczych. Doskonale nadaje się na rozgrzewający posiłek i podawany jest z pysznym sosem jogurtowym.

Czas przygotowania:

  • Czas przygotowania:   20 minut
  • Czas gotowania:   1h10
  • Całkowity czas trwania:   1h30

Składniki:

Do zupy:

  • 100 g ciecierzycy
  • 1,5 litra (7 szklanek) wody
  • 1 cebula
  • Oliwa z oliwek
  • 1 łodyga selera
  • 1 pikantna salami
  • 1 marchewka
  • 1 piasta
  • 1 dalej
  • 2 czerwone papryki
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • Sól do smaku
  • 2 g cukru
  • Papryka czerwona do smaku
  • Rozmaryn do smaku
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 ziemniaki
  • Aneta
  • Pietruszka

Do sosu jogurtowego:

  • 2 łyżki jogurtu naturalnego
  • 1 łyżka majonezu
  • Aneth haché

Instrukcje:

 

kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Jak utrzymać piekarnik zawsze czystym bez szorowania

Czyszczenie piekarnika może wydawać się zniechęcającym, czasochłonnym zadaniem. Jednak jeśli wejdziesz w nawyk stosowania tej prostej sztuczki po każdym użyciu, ...

Poziom cukru we krwi spada natychmiast

Naturalny środek na wiele dolegliwości, w tym wysokie ciśnienie krwi, problemy z oddawaniem moczu, osłabienie seksualne, ukąszenia owadów i niedowagę, ...

Sok jabłkowo-marchwiowy

Składniki: 4 duże marchewki, umyte i obrane 2 duże jabłka, umyte i wydrążone Świeży imbir (kawałek o długości około 2,5 ...

„Marchewkowa przyjemność: Przepis na pyszne i wilgotne ciasto marchewkowe”

Wprowadzenie Ciasto marchewkowe to klasyczny wybór dla wszystkich miłośników słodkich wypieków, którzy szukają czegoś zdrowego, ale pełnego smaku. To połączenie ...

Leave a Comment