Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z bobem i ziemniakami

1️⃣ Gotujemy wodę, około 1,2l. Dodajemy płaską łyżeczkę soli.
2️⃣ Bób myjemy i wrzucamy do gotującej wody. Gotujemy około 5 minut. Najlepiej po tych 5 minutach wyjąć jeden bób i sprawdzić czy miękki.
3️⃣ Bób wyławiamy z wody. Wody nie wylewamy.
4️⃣ Kroimy wszystkie warzywa.
5️⃣ W garnku rozgrzewamy masło, wrzucamy cebulę i czosnek, smażymy 2-3 minuty, dodajemy por i marchewkę i smażymy kolejne 3 minuty.
6️⃣ Dorzucamy ziemniaki, zalewamy wszystko wodą z gotowania bobu. Dodajemy również liście pora.
7️⃣ Gotujemy do miękkości około 20 minut.
8️⃣ Bób obieramy.
9️⃣ Zupę zdejmujemy z ognia i wyławiamy z niej połowę ziemniaków (można też całość zblendować, ja chciałam żeby ziemniaki były w całości) oraz liście pora jeśli są twarde i włókniste. Jeśli miękkie to zostawimy.
🔟 Dodajemy serek ziołowy, doprawiamy solą i pieprzem. Całość blendujemy.
1️⃣1️⃣ Dodajemy majeranek, posiekany koperek i szczypiorek. Dodajemy sok z cytryny (możemy najlepiej połowę, sprawdzić czy wystarczająco kwaśne i ewentualnie dodać więcej soku). Dorzucamy ziemniaki i bób.
1️⃣2️⃣ Podajemy z jajkiem na twardo i upieczonym boczkiem.

❗️Porcja z jajkiem i plastrem boczku: 330 kcal B:17g T:16g W:28g

Reklama

Yo Make również polubił

Sekret Babci na Szybkie Czyszczenie Piekarnika: Jak Usunąć Brud w Zaledwie 3 Minuty!

Przygotuj mieszankę: W misce wymieszaj 1 łyżkę sody oczyszczonej z 1 łyżką octu i 1 szklanką wody. Całość powinna lekko ...

Zapiekanka z cukinii (z szynką i scamorzą): złota skórka bez smażenia

Przygotowanie  Przygotuj cukinię:umyj, oczyść i  pokrój w  plasterki o grubości 3-4 mm. Umieść je w dużej misce sałatkowej. Przyprawa:W misce wymieszaj  40 g ...

Prosty i Smaczny Poranek: Przepis na Śniadanie z Ziemniaków i Jajek

Przygotowanie ziemniaków: Ziemniaki dokładnie umyj i obierz ze skórki. Następnie pokrój je w cienkie plastry lub małe kostki, w zależności ...

Przepis na prostą przyjemność: Podziękowanie, które smakuje najlepiej

W misce połącz mąkę, proszek do pieczenia, cukier i sól. W osobnej misce roztrzep jajka, dodaj mleko, masło oraz ekstrakt ...

Leave a Comment