Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z ciecierzycy: proste i smaczne danie na każdą okazję

Wprowadzenie:
Zupa z ciecierzycy to jeden z najpopularniejszych przepisów online, ceniony za prostotę i niezwykły smak. Bogata w białko, rozgrzewająca i sycąca, idealnie sprawdzi się w chłodniejsze dni lub gdy szukasz zdrowego i pożywnego posiłku. Dowiedz się, jak przygotować tę wersję zupy, która podbiła media społecznościowe i zaskocz swoją rodzinę pysznym i zdrowym daniem!😋

Składniki  (na 4 porcje):

  • 250 g suszonej ciecierzycy (lub 2 puszki gotowanej ciecierzycy)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
  • 1 średnia cebula, posiekana
  • 2 marchewki pokrojone w kostkę
  • 1 łodyga selera, pokrojona w kostkę
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 gałązka świeżego rozmarynu (lub 1 łyżeczka suszonego rozmarynu)
  • 500 ml bulionu warzywnego
  • 300 ml przecieru pomidorowego
  • Sól i pieprz do smaku
  • Crostini lub tostowany chleb do podania

Przygotowanie:

Dalsza część przepisu znajduje się na następnej stronie.

Reklama

Yo Make również polubił

KUCHNIA REUBEN’S CROISSANT

Reuben Crescent Bake to pyszna odmiana klasycznej kanapki Reuben, łącząca warstwy sera szwajcarskiego, wołowiny peklowanej i kiszonej kapusty, zawinięte w ...

Ciasto Milky Way bez pieczenia

Ciasto Milky Way bez pieczenia to ekspresowy i pyszny deser, który sprawdzi się na każdą okazję. Składniki zobacz więcej na ...

Nazywam go „sosem babci”, ponieważ jest tak bogaty i aromatyczny, że smakuje, jakby jego przygotowanie zajęło godziny (ale tak nie było)

Wydrukuj ten przepis Spaghetti Bolognese to klasyczne włoskie danie, które stało się uwielbianym daniem w wielu domach, w tym naszym ...

Zagotuj 3 liście laurowe ze zwykłym jabłkiem: ratunek na choroby układu oddechowego, zapalenie stawów, stres i wiele innych chorób

Chociaż liście laurowe i jabłka zawierają korzystne związki, twierdzenie, że gotowanie ich razem tworzy „zbawienie” dla szerokiego zakresu chorób, jest ...

Leave a Comment