Składniki
3 łyżki lekkiego masła, podzielone. Ja używam lekkiego masła Land o’ Lakes z olejem rzepakowym.
3 szklanki kurczaka z rożna (bez skóry) lub ugotowanego kurczaka pokrojonego w paski lub kostkę
1 cebula pokrojona w kostkę
4 łodygi selera, drobno posiekane
1 szklanka marchewki, drobno posiekanej
5 ząbków czosnku, posiekanych
1/3 szklanki mąki pszennej
2 1/2 szklanki małych złotych ziemniaków lub ziemniaków Yukon, pokrojonych na kawałki o wielkości ½ cala
4 szklanki bulionu z kurczaka o niskiej zawartości sodu
2 1/2 łyżeczki bulionu z kurczaka
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1/2 łyżeczki soli
1/4 szklanki drobno posiekanej pietruszki
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/2 łyżeczki suszonej bazylii
1 łyżka świeżego tymianku lub 1/2 łyżeczki suszonego tymianku
1/4 łyżeczki suszonej szałwii
1 liść laurowy
2 szklanki beztłuszczowego mleka pół na pół lub niesłodzonego mleka migdałowego lub odtłuszczonego. Używam beztłuszczowego mleka Land-O-Lackes pół na pół dla uzyskania większej kremowości.
2 łyżki mąki kukurydzianej
1 szklanka mrożonego groszku, nie rozmrożonego
Jak zrobić zupę z kurczakiem w cieście
Rozpuść 1 łyżkę jasnego masła w dużym garnku na średnio-wysokim ogniu. Dodaj cebulę, marchewkę i seler i smaż przez 3 minuty. Dodaj czosnek i smaż jeszcze 1 minutę.
Dodaj kolejne 2 łyżki jasnego masła. Wmieszaj mąkę i smaż przez 2 minuty, ciągle mieszając.
Powoli dodawaj bulion z kurczaka, cały czas mieszając.
Dodaj ziemniaki, liść laurowy, bulion, sól, pieprz i przyprawy.
Gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie, około 15–20 minut.
Dodaj ugotowanego kurczaka i gotuj przez kolejne 5 minut.
Wymieszaj mąkę kukurydzianą z proszkiem do pieczenia lub mlekiem, aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Wsyp mąkę kukurydzianą do garnka.
Doprowadź zupę do wrzenia. Dodaj groszek i często mieszaj, gotując na wolnym ogniu przez 5-8 minut lub do momentu, aż zupa zgęstnieje. Zdejmij z ognia i wyrzuć liść laurowy. Uwaga: zupa zgęstnieje również po ostygnięciu.
Jeśli chcesz, udekoruj świeżą pietruszką lub listkami tymianku.
Podawaj z domowymi lub kupionymi w sklepie ciasteczkami, aby uzyskać dodatkowe punkty.
Yo Make również polubił
Ten przepis nazywa się „Stroganow dla ubogich”, ale przysięgam, że zawsze czuję się jak król, kiedy go jem
Sałatka królowa stołu
5 Krytycznych zagrożeń pożarem i wybuchem w systemach klimatyzacyjnych
9 niebezpiecznych nawyków związanych ze szklaną płytą kuchenną, których nigdy nie powinieneś robić