Zupa z soczewicy z warzywami
kolendra🌿
❇️Procedura:
Smaż cebulę i pomidory przez 5 minut, dodaj soczewicę przez około 30 minut, a następnie dodaj warzywa.
Na koniec dodajemy sól i zostawiamy na ogniu jeszcze przez 5 minut.
Dostosuj sól i gotowe, smacznego 😉
W drugiej opcji możemy podsmażyć soczewicę wraz ze wszystkimi warzywami, zalać wodą i gotować przez 30 minut, posolić i na koniec dodać kolendrę 🌿 i wyregulować sól
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Mam 60 lat i dzięki temu pokarmowi poprawił się mój wzrok, zniknął tłuszcz w wątrobie, a jelito grube zostało oczyszczone.
Kurczak z owocami morza, pieczarkami, kremem szpinakowym i boczkiem
Szybkie wyrastanie ciasta chlebowego: sztuczka z mikrofalówką
Wzmocnij swoją odporność dzięki prostemu, domowemu lekarstwu