Smaż cebulę i pomidory przez 5 minut, dodaj soczewicę przez około 30 minut, a następnie dodaj warzywa.
Na koniec dodajemy sól i zostawiamy na ogniu jeszcze przez 5 minut.
Dostosuj sól i gotowe, smacznego 😉
W drugiej opcji możemy podsmażyć soczewicę wraz ze wszystkimi warzywami, zalać wodą i gotować przez 30 minut, posolić i na koniec dodać kolendrę 🌿 i wyregulować sól.
Yo Make również polubił
Spalaj tłuszcz na brzuchu jak szalony
Naturalny środek ze szpinakiem i cytryną na redukcję tłuszczu brzusznego
Sekret sprzedaży w dużych ilościach: 2 składniki, które musisz znać”
Jeśli to zrobisz, cały brud wydostanie się z pralki: pożegnaj się z nieprzyjemnymi zapachami prania