Smaż cebulę i pomidory przez 5 minut, dodaj soczewicę przez około 30 minut, a następnie dodaj warzywa.
Na koniec dodajemy sól i zostawiamy na ogniu jeszcze przez 5 minut.
Dostosuj sól i gotowe, smacznego 😉
W drugiej opcji możemy podsmażyć soczewicę wraz ze wszystkimi warzywami, zalać wodą i gotować przez 30 minut, posolić i na koniec dodać kolendrę 🌿 i wyregulować sól.


Yo Make również polubił
Złoty łosoś i pieczone warzywa z kremowym sosem musztardowym
Codzienna Porcja Zdrowia: Sałatka z Kapustą Pekińską i Feta
Przepis na ciasto owsiane, owocowo-warzywne
Pikantna Kłoda o Smakach Morskich: Krab, Wędzony Łosoś cały przepis w komentarzu