Składniki (na 4 talerze):
1 cukinia
1 garść świeżego (lub mrożonego) szpinaku
1 marchewka
1 cebula
1 ząbek czosnku
80 g zielonej lub czerwonej soczewicy
750 ml wody lub domowego bulionu
1 łyżka oliwy z oliwek
Kurkuma, tymianek, pieprz, liść laurowy
(opcjonalnie możesz dodać trochę soku z cytryny lub octu jabłkowego)
👩🍳 Instrukcje:
Yo Make również polubił
Pieczone ziemniaki i cebula: przepis na prosty i smaczny dodatek 6 maja 2024 r. przez admina
Pieczone płatki owsiane z orzechami, nasionami i owocami
Sezon grillowy w pełni więc warto wspomnieć o najlepszej sałatce do kiełbasy, karkówki i innych pysznościach
Pieczona cukinia z serem – wszyscy ją uwielbiają, jest niskowęglowodanowa, bezglutenowa i odpowiednia dla diety ketogenicznej.