Reklama
Reklama
Reklama

13 powodów, dla których warto pić przegotowaną wodę z okry każdego ranka


10. Łagodzi objawy astmy
Właściwości przeciwzapalne okry mogą pomóc w zmniejszeniu objawów astmy i poprawie zdrowia układu oddechowego.

11. Poprawia widzenie
Okra zawiera beta-karoten i witaminę A, które są niezbędne do utrzymania zdrowych oczu i zapobiegania problemom ze wzrokiem związanym z wiekiem.

12. Zmniejsza stan zapalny
Jej właściwości przeciwzapalne sprawiają, że woda z okry jest doskonałym lekarstwem na bóle stawów i zapalenie stawów.

13. Równoważy hormony
Okra wspomaga równowagę hormonalną, poprawiając pracę nerek i pomagając w eliminacji toksyn, które mogą wpływać na poziom hormonów.

Jak przygotować przegotowaną wodę z okry

Składniki:

3 do 4 świeżej okry
1 szklanka wody
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Odkryj Niezwykłą Moc Jednego Owocu – Jak 3 Dziennie Zmienią Twoje Zdrowie!

Serwowanie: Owoce najlepiej podawać świeże, aby zachować jak najwięcej witamin. Możesz je także podać z jogurtem naturalnym lub dodać do ...

Napój, który w mgnieniu oka usuwa kamienie nerkowe

INSTRUKCJE DOTYCZĄCE NAPOJU Pij jedną filiżankę rano i drugą wieczorem przez siedem kolejnych dni, a zobaczysz, jak w mgnieniu oka ...

Kurczak w stylu buffalo – pyszne frytki z kurczaka w pikantnym sosie z mozzarellą!

Czy mogę użyć innego sosu niż buffalo? Oczywiście! Możesz użyć sosu barbecue, czosnkowego, curry lub jakiegokolwiek innego, który lubisz. Buffalo ...

Placek Brzoskwiniowy z Cukrem i Cynamonem

Rozgrzej piekarnik   – Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Przygotuj brzoskwinie   : w misce wymieszaj brzoskwinie, ½ szklanki cukru, brązowy cukier, cynamon, gałkę ...

Leave a Comment