Oto 4 przepisy na soki, które mają na celu wspieranie promiennej skóry, redukcję wzdęć i poprawę trawienia. Każdy z nich zawiera naturalne, pełnowartościowe składniki bogate w witaminy, przeciwutleniacze i enzymy, które pomagają oczyścić organizm i odżywić skórę.
🍊 1. Sok Glowing Skin (wzmocnienie witaminy C)
Korzyści: Rozjaśnia skórę, wzmacnia kolagen i zwalcza wolne rodniki.
Składniki:
2 pomarańcze (obrane)
1 marchewka (obrana)
1/2 cytryny (obranej)
1-calowy świeży korzeń kurkumy (lub 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku)
1/2 cala świeżego imbiru
Opcjonalnie: szczypta czarnego pieprzu (pomaga wchłaniać kurkumę)
Instrukcje:
Yo Make również polubił
Greckie ciasto jogurtowe – wyjątkowy deser z jogurtem i proszkiem budyniowym
Portulaka – Niezwykła Roślina, Którą Możesz Dodać do Swojej Dieta
Mąka, cukier i masło – to wszystko, czego potrzebujesz! Ten przepis jest super prosty.
Sekrety Babci: Przepis, który Wspomaga Kolagen i Zmniejsza Stan Zapalny