1. Batido de Fresa con Avena
Ingredientes:
1 taza de fresas frescas
½ plátano maduro
1 taza de leche (puede ser vegetal)
2 cucharadas de avena
1 cucharadita de miel o dátiles (opcional)
Preparación:
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Sirve frío y decora con rodajas de fresa y un poco de avena
Yo Make również polubił
Zapomnij o płynie do prania, czyści aż 10 razy lepiej i masz go już w domu
Ciasto Pani Walewska
Włoskie ciasteczka kukurydziane: pyszny włoski przepis na tradycyjne róże pustyni
Pyszna i szybka sałatka ODESSA: gotowa w zaledwie 10 minut!