Poznaj osiem ryb, których należy unikać, aby chronić swoje zdrowie i środowisko. Czy jesteś miłośnikiem ryb i zależy Ci na swoim zdrowiu i dobrostanie planety? Niektóre wybory żywieniowe mogą mieć nieoczekiwane konsekwencje. Jakich ryb należy bezwzględnie unikać? Przyjrzyjmy się bliżej temu zagadnieniu.
Ryby, których należy unikać
Panga: tania ryba, ale za jaką cenę?
Panga, bardzo popularna w supermarketach ze względu na swoją atrakcyjną cenę, jest często hodowana w warunkach intensywnego przemysłu, głównie w Wietnamie. W tych gospodarstwach do zwalczania chorób stosuje się czasem antybiotyki i środki chemiczne. Ryba może zatem zawierać niepożądane pozostałości. Niska zawartość składników odżywczych w porównaniu z innymi rybami sprawia, że jest to mało atrakcyjny żywieniowo wybór.
Przeczytaj więcej na następnej stronie >>
Yo Make również polubił
Sałatka Warstwowa – Wyjątkowy Przepis na Kolorową Ucztę
Chrupiący pieczony kalafior z sosem i pikantnym kräutern
Przepis na kulki energetyczne z daktylami i orzechami włoskimi
Mini pizze Papa’s (bez piekarnika i łatwiejsze w przygotowaniu niż pizza)