Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane z jabłkiem: szybki i zdrowy przepis na lekkie naleśniki gotowe w 5 minut

Naleśniki owsiane z jabłkiem to łatwy i zdrowy przepis, gotowy w kilka minut i idealny na lekkie rozpoczęcie dnia. Przy użyciu prostych i naturalnych składników możesz przygotować smaczne i pożywne śniadanie. Wypróbuj ten przepis już teraz i ciesz się smakiem lekkich i zdrowych naleśników! 

Naleśniki owsiane z jabłkami to idealne rozwiązanie na zdrowe i niskokaloryczne śniadanie, idealne dla osób, które szukają energii bez uczucia ciężkości. Korzystając z kilku prostych składników, możesz przygotować te naleśniki w zaledwie 5 minut. Są lekkie, smaczne i bogate w błonnik, a do ich przygotowania nie potrzeba białej mąki ani rafinowanego cukru.

Składniki

  • 60 g płatków owsianych
  • 1 średnie jabłko (najlepiej słodkie, np. Fuji lub Golden)
  • 1 jajko
  • 100 ml mleka roślinnego (lub odtłuszczonego)
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu
  • Szczypta proszku do pieczenia
  • Szczypta soli

Przygotowanie

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Tartaletki z bakłażana, pomidorów i sera

📋 Składniki: – 1 bakłażan pokrojony w cienkie plasterki – 150 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół – 100 g pokruszonego ...

Domowy flan to pyszny i łatwy w przygotowaniu deser.

Domowy flan to ponadczasowy deser. Jego kremowa konsystencja, waniliowy smak i lśniąca karmelowa polewa sprawiają, że jest on ulubionym deserem ...

W naszym domu nazywamy to „Lazy Day Ziti”. Jest tak pyszne, że nikt nie zgadnie, jakie łatwe w wykonaniu!

Porozmawiajmy o najlepszym comfort food dla zabieganych: pieczone ziti w wolnowarze. Zawsze uwielbiałam dobre, treściwe danie z makaronem, ale po ...

Muffinki jajeczne z warzywami, marchewką i cukinią

Te kolorowe i pożywne muffinki jajeczne to idealne śniadanie, przekąska lub lekki lunch do przygotowania z wyprzedzeniem. Pełne świeżej cukinii, ...

Leave a Comment