Jest coś magicznego w połączeniu czekolady, bananów i owsa, co tworzy nieodpartą symfonię smaków. Ten owsiany tort czekoladowo-bananowy przekształca proste, zdrowe składniki w luksusowy deser, który jest zarówno pożywny, jak i sycący. Powstały z pragnienia stworzenia zdrowszej wersji tradycyjnego ciasta czekoladowego, ten przepis zachowuje całą rozkosz, jednocześnie włączając dobroć owsa i świeżych bananów.
Składniki
Do ciasta:
- 120 g (1¼ szklanki) tradycyjnej owsianki
- 250 ml (1 szklanka) gorącego mleka
- 2 dojrzałe banany (około 200 g), rozgniecione
- 2 duże jajka, w temperaturze pokojowej
- 45 g (½ szklanki) niesłodzonego kakao w proszku
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 45 g (⅓ szklanki) posiekanych orzechów włoskich plus dodatkowa porcja do posypania
- 75 g (2,6 uncji) gorzkiej czekolady (70% kakao)
- 1 łyżka oleju roślinnego
- ¼ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Yo Make również polubił
Sałatka Szwajcarska: Prosta, Sałatka szwajcarska to nie tylko szybka i prosta przekąska, ale także prawdziwa uczta smaków. Chrupiące warzywa, aromatyczne zioła i kremowy dressing tworzą idealną harmonię, która sprawdzi się zarówno na co dzień, jak i podczas specjalnych okazji. Składniki: 200g sera ementaler, pokrojonego w słupki 150g szynki konserwowej, pokrojonej w słupki 4 ogórki konserwowe, pokrojone w słupki 1 czerwona cebula, pokrojona w cienkie piórka 1 pęczek natki pietruszki, posiekanej 1/2 szklanki majonezu 2 łyżki musztardy Dijon 1 łyżka octu jabłkowego Sól i pieprz do smaku Wskazówki: W dużej misce połącz ser, szynkę, ogórki i czerwoną cebulę. W osobnej miseczce wymieszaj majonez, musztardę Dijon, ocet jabłkowy, sól i pieprz. Dressingiem polej sałatkę i delikatnie wymieszaj. Posyp sałatkę posiekaną natką pietruszki. Przed podaniem schłodź sałatkę w lodówce przez co najmniej 30 minut. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Sałatkę szwajcarską najlepiej podawać schłodzoną, jako samodzielną przekąskę lub dodatek do kanapek i pieczywa. Możesz przechowywać ją w lodówce do 2 dni. Sałatka świetnie pasuje jako dodatek do grilowanych mięs. Różnice: W tym przepisie dodaliśmy czerwoną cebulę, która nadaje sałatce pikantny smak i chrupkość. Zamiast zwykłego majonezu, użyliśmy musztardy Dijon, która dodaje sałatce wyrazistości. Ocet jabłkowy dodaje lekkości do sałatki. Często zadawane pytania: Czy mogę użyć innego rodzaju sera? Tak, możesz użyć innego sera żółtego, np. sera gouda lub cheddar. Czy mogę dodać inne warzywa? Tak, możesz dodać inne warzywa, np. paprykę, seler naciowy lub kukurydzę. Czy mogę przygotować sałatkę wcześniej? Tak, możesz przygotować sałatkę do 2 dni wcześniej i przechowywać ją w lodówce. Mam nadzieję, że ten przepis przypadnie Ci do gustu!tkowo Smaczna Przekąska
16 tortilli mącznych
Mama zalewa kotlety wieprzowe najbardziej dekadenckim sosem. Ten przepis jest nieziemski
Bezszronowa Zamrażarka: Jak Mrozić Skutecznie i Bezproblemowo – Przewodnik po Optymalnym Mrożeniu