Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane, orzechowe i bananowe z czekoladą

Składniki:
160 g płatków owsianych
80 g orzechów włoskich
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie)
200 g bananów (2 banany)
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej)
Instrukcje:

Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż płatki owsiane przez około 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż będą lekko zrumienione i aromatyczne.
Przygotuj orzechy i owoce:
Orzechy włoskie mielimy na drobne kawałki.
Jeśli używasz śliwek, pokrój je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.
Wymieszaj składniki:

Zobacz następną stronę

Reklama

Yo Make również polubił

Bakłażany pieczone z serem

Składniki: 2 duże bakłażany pokrojone w plastry (około 1 cm grubości) 2 łyżki oliwy z oliwek extra vergine Sól i ...

Skrzydłokwiat: Jak sprawić, by kwitł cały rok?

Skrzydłokwiat (Spathiphyllum), powszechnie znany jako kwiat księżycowy lub lilia pokojowa, jest rośliną doniczkową, szczególnie cenioną ze względu na wspaniałe kwiaty ...

Przepis: Za każdym razem, gdy przynoszę to danie na imprezę, od razu robi furorę!

200 g twardego sera (np. parmezanu lub gruyère) 100 g orzechów pekan lub włoskich według własnego wyboru 150 g świeżych ...

Sałatka z tuńczykiem, jajkiem na twardo i ziemniakami

Porcje dla 2-3 osób Składniki 400 g ziemniaków (młodych lub o twardym miąższu) 2-3 jajka 1 puszka tuńczyka (160 g ...

Leave a Comment