Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na gołąbki

Wstęp

Gołąbki faszerowane, uwielbiane danie wywodzące się z kuchni wschodnioeuropejskiej, oferują idealne połączenie smaków i faktur. Ten pocieszający posiłek zawiera delikatne liście kapusty wypełnione pikantną mieszanką mielonej wołowiny, wieprzowiny, ryżu i przypraw, wszystko duszone w bogatym sosie pomidorowym. Niezależnie od tego, czy chcesz odkryć tradycyjne przepisy, czy szukasz treściwego, domowego posiłku, te gołąbki faszerowane z pewnością zrobią wrażenie.

Historia gołąbków

Gołąbki, znane jako „gołąbki” w Polsce, „sarma” na Bałkanach i „holubci” na Ukrainie, mają bogatą historię. Danie to ma długą historię i jest przekazywane z pokolenia na pokolenie, a każdy region dodaje do niego swój unikalny akcent. Tradycyjnie podawane podczas świąt i spotkań rodzinnych, gołąbki symbolizują ciepło, wygodę i poczucie wspólnoty.

Składniki

Do gołąbków:

  • 1 średnia główka kapusty (3 funty)
  • 1/2 funta surowej mielonej wołowiny
  • 1/2 funta surowej mielonej wieprzowiny
  • 1 puszka (15 uncji) sosu pomidorowego, podzielona
  • 1 mała cebula, drobno posiekana
  • 1/2 szklanki surowego ryżu długoziarnistego
  • 1 łyżka suszonych płatków pietruszki
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki posiekanego świeżego koperku lub ziela kopru
  • 1/8 łyżeczki pieprzu cayenne

Do sosu:

  • 1 puszka (14-1/2 uncji) krojonych pomidorów, nieodsączonych
  • 1/2 łyżeczki cukru
  • Pozostały sos pomidorowy ze składników gołąbków
OdżywkaKwota
Kalorie220 na porcję
Białko12g
Tłuszcz10g
Węglowodany20g
Błonnik4g
Sód450 mg

Instrukcje krok po kroku

Przygotowanie kapusty:

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Rozpływające się w ustach ciasto cytrynowe. Nie potrzebujesz przy nim żadnego tortu.

To ciasto przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom aromatycznych wypieków o lekkiej kwaskowatości cytrusowej i delikatnym kremie! Przy takim cieście nie ...

Jesienna słodycz: Ciasto Gourmet z gruszką i kawałkami gorzkiej czekolady

🍐 Ciasto gruszkowe z kawałkami gorzkiej czekolady 🍫 Prawdziwa mała przyjemność, miękka i rozpływająca się w ustach, idealna na rodzinną przekąskę lub ...

Stek z antrykotu – NIE ZGUB tego przepisu

Oto prosty, ale pyszny przepis na stek Ribeye, dzięki któremu nie stracisz smaku! Ten przepis koncentruje się na wydobyciu naturalnych ...

Przewiewne ciasto nadaje się do ciast i białek; można je smażyć lub piec w piekarniku. Miękkie i smaczne ciasta nawet następnego dnia

Oto długo obiecywany przepis na smażone placki! Ciasto wychodzi świetnie, gorąco polecam spróbować. Ciasto: Drożdże rozpuszczam w ciepłej wodzie, dodaję ...

Leave a Comment